Рабочая программа инструктора по физкультуре в доу

рабочая программа инструктора по физкультуре в доу

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 4 рабочего поселка Переяславка муниципального района имени Лазо Хабаровского края. Принято на педагогическом совете Утверждаю_________________ 28 августа года, протокол № 8 Заведующий О.И. Детский сад комбинированного вида №15 "Аленький цветочек" г.Нерюнгри РАБОЧАЯ ПРОГРАММА инструктора по физической культуре ДОУ « Аленький цветочек» Срок реализации программы: – учебный год Автор: Поршнёва Оксана Николаевна, инструктор по ФК, первая квалификационная. Рабочая программа инструктора по физической культуре. МБДОУ "Детский сад № ". Phys Содержание: I. Целевой раздел программы. 1. Пояснительная Результаты освоения программы на основе интеграции образовательных областей ФГОС ДОУ (целевые ориентиры). Особенности.

Рабочая программа инструктора по физической культуре. МБДОУ "Детский сад № ". Phys Содержание: I. Целевой раздел программы. 1. Пояснительная Результаты освоения программы на основе интеграции образовательных областей ФГОС ДОУ (целевые ориентиры). Особенности. Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение. детский сад №44 Пушкинского района Санкт-Петербурга. РАБОЧАЯ ПРОГРАММА. по физической культуре. инструктора по физической культуре. Козловой Т.И. Оглавление. I. ЦЕЛЕВОЙ КОМПОНЕНТ.. Пояснительная записка. Детский сад комбинированного вида №15 "Аленький цветочек" г.Нерюнгри РАБОЧАЯ ПРОГРАММА инструктора по физической культуре ДОУ « Аленький цветочек» Срок реализации программы: – учебный год Автор: Поршнёва Оксана Николаевна, инструктор по ФК, первая квалификационная.

Предусматривает решение программных образовательных задач в совместной деятельности взрослого и детей и самостоятельной деятельности детей не только в рамках непосредственно образовательной деятельности, но и при проведении режимных моментов в соответствии со спецификой дошкольного образования. Предполагает построение образовательного процесса на адекватных возрасту формах работы с детьми. Характеристики особенностей развития детей дошкольного возраста.

Дети растут, становятся выше и тоньше, у них совершенствуется координация движений, уменьшается мышечный тонус, развивается чувство равновесия.

Они способны овладеть всем спектром навыков активной деятельности, начиная отсамых простых кувыркание, футбол. Двигательные навыки у ребёнка данного возраста: Ребёнок чередует бег с прыжками, стоит на одной ноге 10 сек. Ходит назад с носка на пятку, прыгает вперед 10 раз, не падая, бросает набивной мяч кому-либо на расстояние м, ловит теннисный мяч с рас- стояния 1 м.

У детей лет продолжают развиваться и совершенствоваться двигательные умения и навыки, дети учатся творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.

Закрепляют умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учатся бегать легко и ритмично, энергично отталкиваясь носком. Дети учатся ползать, пролезать, подлезать, перелезать через предметы.

Учатся энергично отталкиваться и правильно приземлятся в прыжках на двух ногах на месте и с продвижением вперед, ориентироваться в пространстве. Учатся прыжкам через короткую скакалку. У детей закрепляется умение принимать правильное исходное положение при метании, отбивать рабочая программа инструктора по физкультуре в доу о землю правой и левой рукой, бросать и ловить его кистями рук.

В этом возрасте дети учатся кататься на двухколесном велосипеде бесплатные программы для ведения бухгалтерского учета прямой и по кругу.

У детей развиваются психофизические качества: Учатся выполнять ведущую роль в подвижной игре, осознано относиться к выполнению правил игры. Во всех формах организации двигательной деятельности развивается у детей организованность, самостоятельность, инициативность, творчество. Развивается культура движений и телесная рефлексия.

Формируется умение осознанно и творчески выполнять движения.

рабочая программа инструктора по физкультуре в доу

У детей закрепляется умение легко ходить и бегать, энергично отталкиваться от опоры. Они учатся бегать наперегонки, с преодолением препятствий. Учатся лазать по гимнастической стенке, меняя темп. Учатся прыгать в длину, в высоту с разбега, правильно разбегаться, правильно отталкиваться и приземляться в зависимости от вида прыжка, прыгать на мягкое покрытие через длинную скакалку, сохранять равновесие при приземлении.

Учатся сочетать замах рабочая программа инструктора по физкультуре в доу броском при метании, подбрасывать и ловить мяч одной рукой, отбивать его правой и левой рукой на месте и вести в ходьбе. Всесторонне развивается личность ребенка, формируются физические, умственные, нравственные, эстетические, духовные качества.

У детей лет формируется потребность в ежедневной двигательной деятельности. Совершенствуется техника основных видов движений, появляется естественность, легкость, точность, выразительность их выполнения. Закрепляется умение соблюдать заданный темп при программа для обработки музыки для макьука и беге. Дети учатся сочетать разбег с отталкиванием в прыжках на мягкое покрытие, в длину и высоту с разбега.

Учатся перелазать с пролета на пролет гимнастической стенки по диагонали. Учатся перестраиваться на месте и во время рабочая программа инструктора по физкультуре в доу, равняться в колонне, шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном темпе.

Также у детей развиваются психофизические качества: Дети продолжают упражняться в статистическом и динамическом равновесии, развивают координацию движений и ориентировку в пространстве. Закрепляют навыки спортивных упражнений.

Учатся самостоятельно следить за рабочая программа инструктора по физкультуре в доу физкультурного инвентаря, спортивной формы, активно участвуют в рабочая программа инструктора по физкультуре в доу за. Продолжают учиться самостоятельно организовывать подвижные игры, придумывать собственные игры, варианты игр, комбинировать движения.

Организация физкультурно-оздоровительной работы в группах компенсирующей направленности детского сада для детей с ОВЗ имеет важное значение в коррекции отклонений физического развития детей данной категории, и, соответственно, свою специфику. Для таких детей характерно наличие патологических изменений в эмоционально-волевой сфере: На занятиях по физкультуре у детей данной категории выявляются затруднения в восприятии, понимании, выполнении общепринятых строевых команд, игровых правил и условий.

Они с трудом усваивают названия частей тела и движений, часто не могут представить движение по словесному объяснению и соотнести инструкцию с показом, медленно усваивают и быстро забывают предлагаемый материал.

Деятельность инструктора по физической культуре в коррекционных группах направлена на сохранение и укрепление здоровья всех детей их физическое развитие, пропаганду здорового образа жизни. Организация его работы предусматривает: Одной из форм организованного обучения физическим упражнениям в дошкольных учреждениях рабочая программа инструктора по физкультуре в доу непосредственно образовательная деятельность НОД по физической культуре.

В группах компенсирующей направленности организация НОД по физкультуре осуществляется в тесном контакте с учителем-дефектологом и медицинской сестрой ДОУ. НОД по физкультуре осуществляется согласно комплексно-тематическому планированию и включает в себя специальные коррекционные упражнения для развития ориентировки в пространстве, общей и мелкой моторики, равновесия.

Целесообразно использовать упражнения циклического характера. Важно учитывать, что у дошкольников с ЗПР выявляются трудности при выполнении движений по словесной инструкции. Исходя из этого, следует, что на начальных этапах проведения движения должны выполняться детьми по подражанию по показу, далее по словесной инструкции в сочетании с показом, на последнем этапе - по словесной инструкции. Утренняя гимнастика является одним из важных компонентов двигательного режима.

Она проводится воспитателями ежедневно до завтрака, с обязательным использованием музыки. Утренняя гимнастика проводится воспитателями в виде общеразвивающих или игровых упражнений. В конце необходимо использовать специальные дыхательные упражнения. Корригирующая гимнастика включает в себя специально подобранные упражнения, которые позволяют воздействовать на различные звенья опорно-двигательного аппарата. Предлагаются упражнения на равновесие и развитие координации, упражнения для профилактики плоскостопия и нарушений осанки, телек телепрограмма на россия 1 игры и основные развивающие упражнения.

Гимнастика после дневного сна включает в себя комплекс дыхательных упражнений, которые способствуют правильному дыханию и профилактике простудных заболеваний. В ДОУ предусмотрена система закаливающих мероприятий, об эффективности которой свидетельствуют низкие показатели по заболеваемости дошкольников. В системе физкультурно-оздоровительной работы дошкольного учреждения прочное место занимают физкультурные праздники и досуги, дни здоровья, которые разрабатываются совместно с учителем-дефектологом и воспитателями группы.

В вечернее время воспитателям программы для записи dvd audio на русском проводить игры, способствующие развитию точности и ловкости движений: Важную роль в самостоятельной деятельности ребенка играют подвижные игры с правилами, с их помощью развивается инициатива, организаторские способности и творчество.

Эти игры способствуют формированию детского коллектива и соблюдению принятых в них правил. Также педагогами группы инструктором по физической культуре ведется дополнительная индивидуальная работа с детьми по развитию движений в спортивном зале, на прогулке, в групповой комнате.

Таким образом, в основе работы по физическому воспитанию детей с ограниченными возможностями здоровья лежит постоянное взаимодействие учителя-дефектолога, педагогов группы инструктора по физической культуре, как в организованных формах, так и вне.

Ходить прямо,не шаркая ногами, сохраняя заданное направление; выполнять задания: Бросать мяч двумя руками от груди; из-за головы, ударять мяч об пол, бросать мяч вверх раза подряд и ловить; метать предметы правой и левой рукой на расстоянии не менее 5м.

Воспринимает здоровый образ жизни как ценность. В соответствии с ФГОС ДО, целевые ориентиры не подлежат непосредственной оценке, в том числе в виде педагогической диагностики мониторингаи не являются основанием для их формального сравнения с реальными достижениями детей. Они не являются основой объективной оценки соответствия установленным требованиям образовательной деятельности и подготовки детей. Освоение программы не сопровождается проведением промежуточных аттестаций итоговой аттестации воспитанников.

Как следует из ФГОС ДО, целевые ориентиры не могут служить непосредственным основанием при решении управленческих задач, включая:.

В целом образовательная работа с семьей, организаций и лиц, реализующих программу,должна быть направлена на достижение интегральных характеристик развития личностиребенка как целевых ориентиров дошкольного образования.

Все перечисленные выше характеристики являются необходимыми рабочая программа инструктора по физкультуре в доу дляперехода на следующий уровень начального образования, успешной адаптации к условиям жизни в школе и требованиям учебного процесса. Степень реального развития этих характеристик и способности ребенка их проявлять к моменту перехода на следующий уровень образования может существенно варьировать у разных детей в силу различиях в условиях жизни индивидуальных особенностей конкретного ребенка.

Целевые ориентиры программы выступают основанием преемственности дошкольного и начального общего образования. При соблюдении требований к условиям реализации программы настоящие целевые ориентиры предполагают формирование у детей дошкольного возраста предпосылок к учебной деятельности на этапе завершения ими дошкольного образования.

В программе подчеркивается важность внимания педагогов к физической культуре. От обучения детей физической культуре зависит их психофизическое здоровье, поэтому программа, начиная с младшего дошкольного возраста, воспитывает потребность и любовь к движению, формирует знания и умения, направленные на творческое использование двигательного опыта, формирует потребность в здоровом образе жизни, приобщает к спорту, учит самообладанию в угрожающих жизни и здоровью ситуациях, умению вести.

Значительное внимание в программе отводится физическим упражнениям как средству физического воспитания. Им отводится профилактическая, реабилитационная, лечебная и развивающая роль.

Программа предлагает примерный перечень физических упражнений, подобранных с учетом возрастных возможностей детей. Программа применяется в группах общеразвивающей и компенсирующей направленности детей, и лет.

Занятия ведутся инструктором по физической культуре во всех возрастных группах — 2 раза в неделю в зале и одно занятие на воздухе. Так же проводятся для всех возрастных групп недели здоровья февраль, майспортивные досуги и развлечения. Решение общей задачи по охране жизни и укреплению физического и психического здоровья. Развитие физических качеств и накопление двигательного опыта как важнейшие условия сохранения и укрепления здоровья детей.

Формировать здоровьесберегающее и здоровьеукрепляющее двигательное поведение предупреждающее развитие плоскостопия искривления осанки. Развивать функцию равновесия, упражнять в передвижении по уменьшенной площади опоры, в сохранении равновесия после выполнения прыжков, в беге по естественным грунтам, содействовать развитию перекрёстной координации движений рук и ног при выполнении ходьбы. Развивать у детей гибкость, ловкость, быстроту, выносливость, силу, а так же равновесие и координацию движений.

Поддерживать интерес и активность в использовании различных движений при решении игровых и практических задач. Вызывать желание принимать участие работоспособность в подготовке условий для выполнения двигательных действий.

Содействовать адаптационных возможностей и улучшению работоспособности детского организма. Формировать правильные двигательные умения и навыки выполнения отдельных двигательных действий и в сочетании, развивать умение быстро переходить от выполнения рабочая программа инструктора по физкультуре в доу движений к выполнению других.

Обеспечить осознанное овладение движениями, развивать самоконтроль и самооценку при выполнении физических упражнений. Способствовать рабочая программа инструктора по физкультуре в доу скоростно-силовых качеств, гибкости с применением специальных методических приёмов. Развитие физических качеств скорость, сила, гибкость, выносливость, и координация. Накопление и обогащение двигательного опыта детей овладение основными движениями. Формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.

Формировать элементарные умения самоорганизации в двигательной деятельности. Формировать навыки сохранения правильной осанки, содействовать пропорциональному развитию всех групп мышц. Повышать степень устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды.

Формировать представление о своем теле, о способах сохранения своего здоровья. Приучать анализировать качество выполнения физических упражнений, вычленять ведущие компоненты двигательного действия ,замечать ошибки исправлять их.

Содействовать развитию общей и статической выносливости ,гибкости и скоростных способностей. Обеспечивать систематическую тренировку мелкой мускулатуры и тонких движений рук. Повышать уровень умственной и физической работоспособности детского организма. Приучать детей самостоятельно находить ошибки в выполнении знакомых движений и пути их рабочая программа инструктора по физкультуре в доу. Побуждать детей к созданию различных вариантов выполнения ранее разученных движений и определять условия их применения.

Формировать умение менять характер движений в зависимости от содержания музыкального произведения. Приучать детей использовать освоенные общие положения при выполнении движений в новых условиях на прогулке за пределы участка детского садавыбирать наиболее пригодный способ действий.

Содействовать развитию общей выносливости, быстроты, ловкости. Побуждать детей применять знания о функционировании различных органов и систем для самоконтроля за выполнением физических упражнений и самооценки своего двигательного поведения или удержания поз. Основной формой работы с детьми дошкольного возраста и ведущим видом деятельности для них являетcя игра. Максимально допустимый объем образовательной нагрузки соответствует санитарно-эпидемиологическим правилам и нормативам СанПиН 2.

Содействие и сотрудничество детей и взрослых, признание ребёнка полноценным участником субъектом образовательных отношений, разностороннее, свободное и творческое развитие каждого ребёнка, реализация их природного потенциала, обеспечение комфортных, бесконфликтных и безопасных условий развития воспитанников.

Развивать функциональные возможности организма ребенка и потребность в двигательной активности, содействовать развитию интереса к физической культуре. Формировать умение участвовать в подвижных играх со сверстниками, выполнять основные простые правила и указания педагога, способность ориентироваться в пространстве.

Дать представления о функциональном назначении частей тела и органов чувств для жизни и здоровья человека руки делают много полезных дел; ноги помогают двигаться; рот говорит, ест; зубы жуют; язык помогает жевать, говорить; кожа чувствует; нос дышит, улавливает запахи; уши слышат.

Воспитывать потребность быть здоровым. Продолжать знакомить с физическими упражнениями рабочая программа инструктора по физкультуре в доу укрепление различных органов и систем организма. Формировать программу zune для самсунг gt-i8350 в двигательной активности и физическомсовершенствовании, развивать личность ребенка средствами физической культуры.

Систематически проводить под руководством медицинских работников различные виды закаливающих процедур с учетом индивидуальных особенностей детей. Расширять представления о рациональном питании объем пищи, последовательность ее приема, разнообразие в питании, питьевой режим.

Федеральными государственными образовательными стандартами ФГОС через раскрытие динамики формирования интегративных качеств воспитанников в каждый возрастной период освоения программы по направлениям физического развития детей. Рабочая программа инструктора по физкультуре в доу соответствующими возрасту основными движениями. Сформирована потребность в двигательной активности: Проявляет интерес к участию в совместных играх и физических упражнениях. Пользуется физкультурным оборудованием вне занятий в свободное время.

Самостоятельно выполняет доступные возрасту гигиенические процедуры. Самостоятельно или после напоминания взрослого соблюдает элементарные правила поведения во время еды, умывания. Имеет элементарные представления о ценности здоровья, пользе закаливания. Может ползать на четвереньках, лазать по лесенке-стремянке, гимнастической стенке произвольным способом. Энергично отталкивается в прыжках на двух ногах, прыгает в длину с места не менее чем на 40 см.

Может катать мяч в заданном направлении с расстояния 1,5 м, бросать мяч двумя руками от груди, из-за головы; ударять мячом об пол, бросать его вверх раза подряд и ловить. К пятилетнему возрасту при успешном освоении программы достигается следующий уровень развития интегративных качеств ребенка. У ребенка сформированы умения и навыки, необходимые для осуществления различных видов детской деятельности.

Соблюдает элементарные правила гигиены по мере необходимости моет руки с мылом, пользуется расческой, носовым платком, прикрывает рот при кашле. Обращается за помощью к взрослым при заболевании, травме. Соблюдает элементарные правила приема пищи правильно пользуется левыми приборами, салфеткой, полоскает рот после еды.

К шести годам при успешном освоении программы достигается следующий уровень развития интегративных качеств ребенка. Антропометрические показатели рост, вес в норме. Владеет в соответствии с возрастом основными движениями. Проявляет интерес к участию в подвижных играх и физических упражнениях. Знает о пользе утренней зарядки, физических упражнений. Имеет элементарные представления о здоровом образе жизни, о зависимости здоровья от правильного питания.

Имеет навыки опрятности замечает непорядок в одежде, устраняет его при небольшой помощи взрослых. Сформированы элементарные навыки личной гигиены самостоятельно чистит зубы, моет руки перед едой; при кашле и чихании закрывает рот и нос платком. Имеет начальные представления о составляющих важных компонентах здорового образа жизни правильное питание, движение, сон и факторах, разрушающих здоровье. Знает о значении для здоровья человека ежедневной утренней гимнастики, закаливания организма, соблюдения режима дня.

С 4 лет появляются различия в показателях у мальчиков и девочек. Значительно увеличивается становая сила - сила мышц туловища. Она увеличивается к 7 годам до 32 — 34 кг по сравнению с 15 — 17 кг в 3 — 4 года. Статическое состояние мышц называется мышечным тонусом.

Мышечный тонус в дошкольном возрасте имеет большое значение для формирования правильной осанки. С годами у ребенка укрепляются мышцы спины и живота. Это является результатом, как регулярного функционирования центральной нервной системы, так рабочая программа инструктора по физкультуре в доу положительным воздействием физических упражнений. В старшем дошкольном возрасте отмечается бурное развитие и перестройка в работе всех физиологических систем организма ребенка: Организм дошкольника развивается очень интенсивно.

Ребенок быстро прибавляет в росте и весе, изменяются пропорции тела. На протяжении первых семи лет у него не только увеличиваются все внутренние органы, но и совершенствуются их функции.

Происходят существенные изменения высшей нервной деятельности. По своим характеристикам головной мозг шестилетнего ребенка в большей степени приближается к показателям мозга взрослого человека.

рабочая программа инструктора по физкультуре в доу

Организм ребенка в этот период свидетельствует о готовности к переходу на более высокую ступень возрастного развития, предполагающую более интенсивные умственные и физические нагрузки. После пяти лет резко возрастает потребность ребенка в общении со сверстниками. В игре и других видах совместной деятельности дети осуществляют обмен информацией, планирование, разделение и координацию функций. Постепенно складывается достаточно сплоченное детское общество.

Существенно увеличиваются интенсивность и широта круга общения. Развитие опорно-двигательной системы скелет, суставно-связочный аппарат и мускулатура у детей лет еще далеко до завершения. Кости детей содержат значительное количество хрящевой ткани, суставы очень подвижны, связочный аппарат легко растягивается.

В лет заканчивается формирование физиологических изгибов позвоночника. Скелетная мускулатура ребенка лет характеризуется слабым развитием сухожилий, фасций и связок. Так, брюшной пресс ребенка 6 лет как мышечно-фасциональный комплекс еще слабо развит и не в состоянии выдержать значительные напряжения, например, связанные с подъемом тяжестей.

К годам хорошо развиты круглые мышцы живота, однако мелкие мышцы спины, рабочая программа инструктора по физкультуре в доу большое значение для удержания правильного положения позвоночного столба, развиты слабее. К годам заметно увеличивается сила мышц-разгибателей туловища, бедра и голени — это способствует развитию координированных двигательных актов ходьба, бег, прыжки и физических качеств быстрота, сила, выносливость.

Уровень развития костно-мышечной системы и двигательного анализатора у детей лет дает им возможность, рабочая программа инструктора по физкультуре в доу естественных движений ходьба, бег, прыжкиимеющих место в повседневной двигательной активности, воспроизводить ряд сложных двигательных действий.

Качество выполнения этих движений позволяет сделать заключение об определенной бесплатно скачать программа для андроить корзину зрелости детей лет. Старшие дошкольники отличаются высокой двигательной активностью, обладают достаточным запасом двигательных умений и навыков; им лучше удаются движения, требующие скорости и гибкости, а их сила и выносливость пока еще не велики.

У ребенка развиты основные двигательные качества ловкость, гибкость, скоростные и силовые качества: В старшем дошкольном возрасте на фоне общего физического развития улучшается подвижность, уравновешенность, устойчивость нервных процессов, накапливается резерв здоровья: Поэтому одним из основных условий эффективности физического воспитания детей старшего дошкольного возраста является учет их возрастных особенностей.

Таким образом, познание особенностей психофизического развития, формирования двигательных функций позволяет сделать вывод о необходимости создания рабочая программа инструктора по физкультуре в доу ребенка возможности правильно двигаться, то есть заложить у него основы физической культуры. Важную роль здесь, об этом нельзя забывать, играют воспитание и обучение. Особое значение в воспитании здорового ребёнка придаётся развитию движений и физической культуре детей в ходе непосредственно образовательной деятельной по физической культуре.

Причём, в каждом возрастном периоде непосредственно образовательная деятельность имеют разную направленность: Учитывая психофизические особенности развития детей, в своей работе я использую разнообразные варианты проведения непосредственно образовательной деятельности, это: Специфика дошкольного детства гибкость, пластичность развития ребенка, высокий разброс вариантов его развития, его непосредственность и непроизвольность не позволяет требовать от ребенка дошкольного возраста достижения конкретных образовательных результатов и обусловливает необходимость определения результатов освоения образовательной программы в виде целевых ориентиров.

Целевые ориентиры дошкольного образования, представленные в ФГОС ДО, следует рассматривать как социально-нормативные возрастные характеристики возможных достижений ребенка. Это ориентир для педагогов и родителей, обозначающий направленность воспитательной деятельности взрослых. Целевые ориентиры, обозначенные в ФГОС ДО, являются общими для всего образовательного пространства Российской Федерации, однако каждая из примерных программ имеет свои рабочая программа инструктора по физкультуре в доу особенности, свои приоритеты, целевые ориентиры, которые не противоречат ФГОС ДО, но могут углублять и дополнять его требования.

Умеет выражать и отстаивать свою позицию по разным вопросам. Умеет распознавать различные ситуации и адекватно их оценивать. Обладает начальными знаниями о себе, о природном и социальном мире, в котором он живет; знаком с произведениями детской литературы, обладает элементарными представлениями из области живой природы, естествознания, математики, истории и т.

В соответствии с ФГОС ДО, целевые ориентиры не подлежат непосредственной оценке, в том числе в виде педагогической диагностики мониторингаи не являются основанием для их формального сравнения с реальными достижениями детей. Они не являются основой объективной оценки соответствия установленным требованиям образовательной деятельности и подготовки детей.

Освоение Программы не сопровождается проведением промежуточной аттестации итоговой аттестации воспитанников. Такая оценка производится педагогическим работником в рамках оценки индивидуального развития дошкольников, связанной с оценкой эффективности педагогических действий и лежащей в основе их дальнейшего планирования.

Педагогическая диагностика проводится в ходе наблюдений за активностью детей в спонтанной и специально организованной деятельности. Результаты педагогической диагностики могут использоваться исключительно для решения следующих образовательных задач: Проводится 2 раза в год начало и конец учебного года. Педагогическая диагностика проводится по методике Е. Развивать умение различать и называть программа обучения школа 2100 провальная чувств глаза, рот, нос, ушидать представление об их роли в организме и о том, как их беречь и ухаживать за.

Дать представление о полезной и вредной пище; об овощах и фруктах, молочных продуктах, полезных для здоровья человека.

Формировать представление о том, что утренняя зарядка, игры, физические упражнения вызывают хорошее настроение; с помощью сна восстанавливаются силы. Познакомить детей с упражнениями, укрепляющими различные органы и системы организма.

рабочая программа инструктора по физкультуре в доу

Дать представление о необходимости закаливания. Дать представление о ценности здоровья; формировать желание вести здоровый образ жизни. Формировать умение сообщать о своем самочувствии взрослым, осознавать необходимость лечения.

Формировать потребность в соблюдении навыков гигиены скачать программы для игр на андройд опрятности в повседневной жизни.

Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. Учить строиться в колонну по одному, шеренгу, круг, находить свое место при построениях.

Учить энергично отталкиваться двумя ногами и правильно приземляться в прыжках с высоты, на месте и с продвижением вперед; принимать правильное исходное положение в прыжках в длину и высоту с места; в метании мешочков с песком, мячей диаметром 15—20 см.

Закреплять умение энергично отталкивать мячи при катании, бросании. Продолжать учить ловить мяч двумя руками одновременно. Обучать хвату за перекладину во время лазанья. Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии. Учить кататься на санках, садиться на трехколесный велосипед, кататься на нем и слезать с. Учить детей надевать и снимать лыжи, ходить на них, ставить лыжи на место.

Развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх. Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности. Организовывать игры с правилами. Поощрять самостоятельные игры с каталками, автомобилями, тележками, велосипедами, мячами, шарами. Развивать навыки лазанья, ползания; ловкость, выразительность и красоту движений. Вводить в игры более сложные правила со сменой видов движений. Воспитывать у детей умение соблюдать элементарные правила, согласовывать движения, ориентироваться в пространстве.

Формировать представление о значении частей тела и органов чувств для жизни и здоровья человека руки делают много полезных дел; ноги помогают двигаться; рот говорит, ест; зубы жуют; язык помогает жевать, говорить; кожа чувствует; нос дышит, улавливает запахи; уши слышат.

Воспитывать потребность в соблюдении режима питания, употреблении в пищу овощей и фруктов, других полезных продуктов. Формировать представление о необходимых человеку веществах и витаминах. Расширять представления о важности для здоровья сна, гигиенических процедур, движений, закаливания. Формировать умение оказывать себе элементарную помощь при ушибах, обращаться за помощью к взрослым при заболевании, травме. Формировать представления о здоровом образе жизни; о значении физических упражнений для организма человека.

Продолжать знакомить с физическими упражнениями на укрепление различных органов и систем организма. Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.

Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком. Учить ползать, пролезать, подлезать, перелезать через предметы. Учить перелезать с одного пролета гимнастической стенки рабочая программа инструктора по физкультуре в доу другой вправо, влево. Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух ногах на месте и с продвижением вперед, ориентироваться в пространстве.

В прыжках в длину и высоту с места учить сочетать отталкивание со взмахом рук, при приземлении сохранять равновесие. Учить прыжкам через короткую скакалку. Закреплять умение принимать правильное исходное положение при метании, отбивать мяч о землю правой и левой рукой, бросать и ловить его кистями рук не прижимая к груди. Учить детей ходить на лыжах скользящим шагом, выполнять повороты, подниматься на гору.

Учить выполнять ведущую роль в подвижной игре, осознанно относиться к выполнению правил игры. Во всех формах организации двигательной деятельности развивать у детей организованность, самостоятельность, инициативность, умение поддерживать дружеские взаимоотношения со сверстниками. Продолжать развивать активность детей в играх с мячами, скакалками, обручами и т.

Воспитывать самостоятельность инициативность в организации знакомых игр. Расширять представления об особенностях функционирования и целостности человеческого организма. Расширять представления о составляющих важных компонентах здорового образа жизни правильное питание, движение, сон и солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья и факторах, разрушающих здоровье.

Формировать представления о зависимости здоровья человека от правильного питания; умения определять качество продуктов, основываясь на сенсорных ощущениях. Расширять представления о роли гигиены и режима дня для здоровья человека. Формировать представления о правилах ухода за больным заботиться о нем, не шуметь, выполнять его просьбы и поручения.

Воспитывать сочувствие к болеющим.

Морозкова эссе


Формировать умение характеризовать свое самочувствие. Формировать у детей потребность в здоровом образе жизни. Прививать интерес к физической культуре и спорту и желание заниматься физкультурой и спортом. Знакомить с основами техники безопасности и правилами поведения в спортивном зале и на спортивной площадке. Продолжать формировать правильную осанку; умение осознанно выполнять движения. Закреплять умение легко ходить и бегать, энергично отталкиваясь от опоры.

Учить прыгать в длину, в высоту с разбега, правильно разбегаться, отталкиваться и приземляться в зависимости от вида прыжка, прыгать на мягкое покрытие через длинную скакалку, сохранять равновесие при приземлении.

Учить сочетать замах с броском при метании, подбрасывать и ловить мяч одной рукой, отбивать его правой и левой рукой на месте и вести при ходьбе. Учить ходить на лыжах скользящим шагом, подниматься на склон, спускаться с горы, кататься на двухколесном велосипеде, кататься рабочая программа инструктора по физкультуре в доу самокате, отталкиваясь одной программа слушает музику ищет ее правой и левой.

Учить ориентироваться в пространстве. Учить элементам спортивных игр, играм с элементами соревнования, играм-эстафетам. Приучать помогать взрослым готовить физкультурный инвентарь к занятиям физическими упражнениями, убирать его на место.

Поддерживать интерес детей к различным видам спорта, сообщать им некоторые сведения о событиях спортивной жизни страны. Продолжать учить детей самостоятельно программы необходимые для запуска игр знакомые подвижные игры, проявляя инициативу и творчество.

Воспитывать у детей стремление участвовать в играх с элементами соревнования, играх-эстафетах. Учить спортивным играм и упражнениям. Расширять представления детей о рациональном питании объем пищи, последовательность ее приема, разнообразие в питании, питьевой режим. Формировать представления о значении двигательной активности в жизни человека; умения использовать специальные физические упражнения для укрепления своих органов и систем. Расширять представления о правилах и видах закаливания, о пользе закаливающих процедур.

Расширять представления о роли солнечного света, воздуха и воды в жизни человека их влиянии на здоровье. Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности. Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности. Совершенствовать технику ocновных движений, добиваясь естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения.

Учить сочетать разбег с отталкиванием в прыжках на мягкое покрытие, в длину и высоту с разбега. Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном воспитателем темпе. Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку в пространстве. Учить самостоятельно следить за состоянием физкультурного инвентаря, спортивной формы, активно участвовать в уходе за.

Обеспечивать разностороннее развитие личности ребенка: Продолжать учить детей самостоятельно организовывать подвижные игры, придумывать собственные игры, варианты игр, комбинировать движения. Поддерживать интерес к физической культуре и спорту, отдельным достижениям в области спорта.

Учить детей использовать разнообразные подвижные игры в том числе игры с элементами соревнованияспособствующие развитию психофизических качеств ловкость, сила, быстрота, выносливость, гибкостькоординации движений, умения ориентироваться в пространстве; самостоятельно организовывать знакомые подвижные игры со сверстниками, справедливо оценивать свои результаты и результаты товарищей.

Учить придумывать варианты игр, комбинировать движения, проявляя творческие способности. Развивать интерес к спортивным играм и упражнениям городки, бадминтон, баскетбол, настольный теннис, хоккей, футбол. Ходьба обычная, на носках, с высоким подниманием колена, в колонне по одному, по два парами ; в разных направлениях: Ходьба с выполнением заданий с остановкой, приседанием, поворотом.

Ходьба по прямой дорожке ширина 15—20 см, длина 2—2,5 мпо доске, гимнастической скамейке, бревну, приставляя пятку одной ноги к носку другой; ходьба по ребристой доске, с перешагиванием программа для создания 3д игр с андроид предметы, рейки, по лестнице, положенной на пол.

Ходьба по наклонной доске высота 30—35 см. Рабочая программа инструктора по физкультуре в доу кружение в обе стороны. Бег обычный, на носках подгруппами и всей группойс одного края площадки на другой, в колонне по одному, в разных направлениях: Катание, бросание, ловля, метание.

Катание мяча шарика друг другу, между предметами, в воротца ширина 50—60 см. Метание на дальность правой и левой рукой к концу года на расстояние 2,5—5 мв горизонтальную цель двумя руками снизу, от груди, правой и левой рукой расстояние 1,5—2 мв вертикальную цель высота центра мишени 1,2 м правой и левой рукой расстояние 1—1,5 м. Ловля мяча, брошенного воспитателем расстояние 70— см.

Бросание мяча вверх, вниз, об пол землюловля его 2—3 раза подряд. Ползание на четвереньках по прямой расстояние 6 ммежду предметами, вокруг них; подлезание рабочая программа инструктора по физкультуре в доу препятствие высота 50 смне касаясь руками пола; пролезание в обруч; перелезание через бревно. Лазанье по лесенке-стремянке, гимнастической стенке высота 1,5 м.

Прыжки на двух ногах на месте, с продвижением вперед расстояние 2—3 миз кружка в кружок, вокруг предметов, между ними, прыжки с высоты 15—20 см, вверх с места, доставая предмет, подвешенный выше поднятой руки ребенка; через линию, шнур, через 4—6 линий поочередно через каждую ; через предметы высота 5 см ; в длину с места через две линии расстояние между ними 25—30 см ; в длину с места на расстояние не менее 40 см.

Групповые упражнения с переходами. Построение в колонну по одному, шеренгу, круг; перестроение в колонну по два, врассыпную; размыкание и смыкание обычным шагом; повороты на месте направо, налево переступанием. Выполнение разученных ранее рабочая программа инструктора по физкультуре в доу упражнений и циклических движений под музыку. Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса.

Рабочая программа инструктора по физической культуре

Поднимать и опускать прямые скачать программу каб фоту 2 выразить вперед, вверх, в стороны одновременно, поочередно.

Перекладывать предметы из одной руки в другую перед собой, за спиной, над головой. Хлопать в ладоши перед собой и отводить руки за спину.

Вытягивать руки вперед, в стороны, поворачивать их ладонями вверх, поднимать и опускать кисти, шевелить пальцами. Упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника. Передавать мяч друг другу над головой вперед-назад, с поворотом в стороны вправо-влево. Из исходного положения сидя: Из исходного положения лежа на спине: Из исходного положения лежа на животе: Упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и ног.

Подниматься на носки; поочередно ставить ногу на носок вперед, назад, в сторону. Приседать, держась за опору и без нее; приседать, вынося руки вперед; приседать, обхватывая колени руками и наклоняя голову.

Поочередно поднимать и опускать ноги, согнутые в коленях. Сидя захватывать пальцами ног мешочки с песком. Ходить по палке, валику диаметр 6—8 см приставным шагом, опираясь на них серединой ступни. Катать на санках друг друга; кататься с невысокой горки. Скользить по ледяным дорожкам с поддержкой взрослых. Ходить по ровной лыжне ступающим и скользящим шагом; делать повороты на лыжах переступанием.

Кататься на трехколесном велосипеде по прямой, по кругу, с поворотами направо, налево. Плавание и элементы гидроаэробики. Входить и погружаться в воду, бегать, играть в воде; водить хороводы.

Учиться плавать при наличии соответствующих условий. С подлезанием и лазаньем. С бросанием и ловлей. На ориентировку в пространстве. Ходьба обычная, на носках, на пятках, на наружных сторонах стоп, ходьба с высоким подниманием колен, мелким и широким шагом, приставным шагом в сторону направо и рабочая программа инструктора по физкультуре в доу. Ходьба в колонне по одному, по двое парами.

Ходьба по прямой, по кругу, вдоль границ зала, змейкой между предметамиврассыпную. Ходьба рабочая программа инструктора по физкультуре в доу выполнением заданий присесть, изменить положение рук ; ходьба в чередовании с бегом, прыжками, изменением направления, темпа, со сменой направляющего. Ходьба между линиями расстояние 10—15 смпо линии, по веревке диаметр 1,5—3 смпо доске, гимнастической скамейке, бревну с перешагиванием через предметы, с поворотом, с мешочком на голове, ставя ногу с носка, руки в стороны.

Рабочая программа инструктора по физкультуре в доу по ребристой доске, ходьба и бег по наклонной доске вверх и вниз ширина 15—20 см, высота 30—35 см.

Перешагивание через рейки лестницы, приподнятой на 20—25 см от пола, через набивной мяч поочередно через 5—6 мячей, положенных на расстоянии друг от другас разными положениями рук. Кружение в обе стороны руки на поясе. Бег обычный, на носках, с высоким подниманием колен, мелким и широким шагом.

Бег в колонне по одному, по двое ; бег в разных направлениях: Бег с изменением темпа, со сменой ведущего. Непрерывный бег в медленном темпе в течение 1—1,5 минуты. Бег на расстояние 40—60 м со средней скоростью; челночный бег 3 раза по 10 м; бег на 20 м 5,5—6 секунд; к концу года.

Ползание на четвереньках по прямой расстояние 10 ммежду предметами, змейкой, по горизонтальной и наклонной доске, скамейке, по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками. Ползание на четвереньках, опираясь на стопы и ладони; подлезание под веревку, дугу высота 50 см правым и левым боком. Пролезание в обруч, перелезание через бревно, гимнастическую скамейку. Лазанье по гимнастической стенке перелезание с одного пролета на другой вправо и влево.

Прыжки на месте на двух ногах 20 прыжков 2—3 раза в чередовании с ходьбойпродвигаясь вперед расстояние 2—3 мс поворотом кругом. Прыжки через линию, поочередно через 4—5 линий, расстояние между которыми 40—50 см. Прыжки через 2—3 предмета поочередно через каждый высотой 5—10 см. Прыжки с высоты 20—25 см, в длину с места не менее 70 см. Прыжки с короткой скакалкой. Прокатывание мячей, обручей друг другу между предметами. Бросание мяча друг другу снизу, из-за головы и ловля его на расстоянии 1,5 м ; перебрасывание мяча двумя руками из-за головы рабочая программа инструктора по физкультуре в доу одной рукой через препятствия с расстояния 2 м.

Бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками 3—4 раза подрядотбивание мяча о землю правой и левой рукой не менее 5 раз подряд. Метание предметов на дальность не менее 3,5—6,5 мв горизонтальную цель с расстояния 2—2,5 м правой и левой рукой, в вертикальную цель высота центра мишени 1,5 м с расстояния 1,5—2 м. Построение в колонну по одному, в шеренгу, в круг; перестроение в колонну по два, по три; равнение по ориентирам; повороты направо, налево, кругом; размыкание и рабочая программа инструктора по физкультуре в доу.

Выполнение знакомых, разученных ранее упражнений и цикличных движений под музыку. Поднимать руки вперед, в стороны, вверх одновременно, поочередноотводить руки за спину из положений: Закладывать руки за голову, разводить их в стороны и опускать. Поднимать руки через стороны вверх, плотно прижимаясь спиной к спинке стула к стенке ; поднимать палку обруч вверх, опускать за плечи; сжимать, разжимать кисти рук; вращать кисти рук из исходного положения руки вперед, в стороны.

Поворачиваться в стороны, держа руки на поясе, разводя их в стороны; наклоняться вперед, касаясь пальцами рук носков ног. Наклоняться в стороны, держа руки на поясе. Прокатывать мяч вокруг себя из исходного положения сидя и стоя на коленях ; перекладывать предметы из одной руки в другую под приподнятой ногой правой и левой ; сидя приподнимать обе ноги над полом; поднимать, сгибать, выпрямлять и опускать ноги на пол из исходных положений лежа на спине, сидя.

Поворачиваться со спины на живот, держа в вытянутых руках предмет. Приподнимать вытянутые вперед руки, плечи и голову, лежа на животе. Подниматься на носки; поочередно выставлять ногу вперед на пятку, на носок; выполнять притопы; полуприседания 4—5 раз подряд ; приседания, держа руки на поясе, вытянув руки вперед, в стороны.

Поочередно поднимать ноги, согнутые в коленях. Ходить по палке или по канату, опираясь носками о пол, рабочая программа инструктора по физкультуре в доу о палку канат. Захватывать и перекладывать предметы с места на место стопами ног. Сохранять равновесие в разных позах: Скатываться на санках с горки, тормозить при спуске с нее, подниматься с санками на гору. Скользить самостоятельно по ледяным дорожкам. Передвигаться на лыжах по лыжне скользящим шагом.

Выполнять повороты на скачать программу именное видеопоздравление от деда мороза направо и налево переступанием. Подниматься на склон прямо ступающим шагом, полуелочкой прямо и наискось.

Проходить на лыжах до м. Кататься на трехколесном и двухколесном велосипедах по прямой, по кругу. Выполнять повороты направо и налево. Выполнять движения ногами вверх и вниз, сидя в воде. Приседая, погружаться в воду до уровня программа на пк для просмотра видео, глаз. Опускать в воду лицо, дуть на воду, погружаться в нее с головой. Пытаться плавать произвольным способом. Продолжать учить различным движениям в воде под музыку и без.

С ползанием и лазаньем. На ориентировку в пространстве, на внимание. Ходьба обычная, на носках руки за головуна пятках, на наружных сторонах стоп, с высоким подниманием колена бедраперекатом с пятки на носок, приставным шагом вправо и влево. Ходьба в колонне по одному, по двое, по трое, вдоль стен зала с поворотом, с выполнением различных заданий воспитателя.

Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки, веревке диаметр 1,5—3 смпо наклонной доске прямо и боком, на носках. Ходьба по гимнастической скамейке, с перешагиванием через набивные мячи, приседанием на середине, раскладыванием и собиранием предметов, прокатыванием перед собой мяча двумя руками, боком приставным шагомс мешочком песка на голове. Ходьба по наклонной доске вверх и вниз на носках, боком приставным шагом. Кружение парами, держась за руки. Бег обычный, на носках, с высоким подниманием колена бедрамелким и широким шагом, в колонне по одному, по двое; змейкой, врассыпную, с препятствиями.

Непрерывный бег в течение 1,5—2 минут в медленном темпе, бег в среднем темпе на 80— м 2—3 раза в чередовании с ходьбой; челночный бег 3 раза по 10 м. Бег по наклонной доске вверх и вниз на носках, боком, приставным шагом. Ползание на четвереньках змейкой между предметами в чередовании с ходьбой, бегом, переползанием через препятствия; ползание на четвереньках расстояние 3—4 мтолкая головой мяч; ползание по гимнастической скамейке, опираясь на предплечья и колени, на животе, подтягиваясь руками.

Перелезание через несколько предметов подряд, пролезание в обруч разными способами, лазанье по гимнастической стенке высота 2,5 м с изменением темпа, перелезание с одного пролета на другой, пролезание между рейками. Прыжки на двух ногах на месте по 30—40 прыжков 2—3 раза в чередовании с ходьбой, разными способами ноги скрестно, ноги врозь, одна нога вперед — другая назадпродвигаясь вперед на расстояние 3—4 м.

Прыжки на одной ноге правой и левой на месте и продвигаясь вперед, в высоту с места прямо и боком через 5—6 предметов — поочередно через каждый высота 15—20 см. Прыжки на мягкое покрытие высотой 20 см, прыжки с высоты 30 см в обозначенное место, прыжки в длину с места не менее 80 смв длину с разбега примерно смв высоту с разбега 30—40 см.

Прыжки через короткую скакалку, вращая ее вперед и назад, через длинную скакалку неподвижную и качающуюся. Бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками не менее 10 рабочая программа инструктора по физкультуре в доу подряд ; одной рукой правой, левой не менее 4—6 раз ; бросание мяча вверх и ловля его с хлопками.

Перебрасывание мяча из одной руки в другую, друг другу из разных исходных положений и построений, различными способами снизу, из-за головы, от груди, с отскоком от земли. Отбивание мяча о землю на месте с продвижением шагом вперед на расстояние 5—6 мпрокатывание набивных мячей вес 1 кг. Метание предметов на дальность не менее 5—9 мв горизонтальную и вертикальную цель центр мишени на высоте 1 м с расстояния 3—4 м.

Построение в колонну по рабочая программа инструктора по физкультуре в доу, в шеренгу, круг; перестроение в колонну по двое, по трое; равнение в затылок, в колонне, в шеренге. Размыкание в колонне — на вытянутые руки вперед, в шеренге — на вытянутые руки в стороны.

Повороты направо, налево, кругом переступанием, прыжком. Красивое, грациозное выполнение знакомых физических упражнений под музыку. Согласование ритма движений с музыкальным сопровождением. Разводить руки в стороны из положения руки перед грудью; поднимать руки вверх и разводить в стороны ладонями вверх из положения руки за голову. Поднимать руки со сцепленными в замок пальцами кисти повернуты тыльной стороной внутрь вперед-вверх; поднимать руки вверх- назад попеременно, одновременно.

Поднимать и опускать кисти; сжимать и разжимать пальцы. Поднимать руки вверх и опускать вниз, рабочая программа инструктора по физкультуре в доу у стены и касаясь ее затылком, плечами, спиной, ягодицами и пятками. Поочередно поднимать согнутые прямые ноги, прижавшись к гимнастической стенке и взявшись руками за рейку на уровне пояса. Поворачиваться, разводя руки в стороны, из положений руки перед грудью, руки за голову. Поочередно отводить ноги в стороны из упора, присев; двигать ногами, скрещивая их из исходного положения лежа на спине.

Подтягивать голову и ноги к груди группироваться. Переступать на месте, не отрывая носки ног от пола. Приседать с каждым разом все нижеподнимая руки вперед, вверх, отводя их за спину. Поднимать прямые ноги вперед махом ; выполнять выпад вперед, в сторону держа руки на поясе, совершая руками движения вперед, в сторону, вверх.

Захватывать предметы пальцами ног, приподнимать и опускать их; перекладывать, передвигать их с места на место. Переступать приставным шагом в сторону на пятках, опираясь носками ног о палку канат. Сохранять равновесие, стоя на гимнастической скамейке на носках, приседая на носках; сохранять равновесие после бега и прыжков приседая на носках, руки в стороныстоя на одной ноге, руки на поясе.

Катать друг друга на санках, кататься с горки программа россия 1 на 09.07.17 двое. Выполнять повороты при спуске. Скользить по ледяным дорожкам с разбега, приседая и вставая во время скольжения.

Ходить на лыжах скользящим шагом. Выполнять повороты на месте и в движении. Подниматься на горку лесенкой, спускаться с нее в низкой стойке. Проходить на лыжах в медленном темпе дистанцию 1—2 км. Катание на велосипеде и самокате. Самостоятельно кататься на двухколесном велосипеде по прямой, выполнять повороты налево и направо. Кататься на самокате, отталкиваясь правой и левой ногой.

Рабочая программа инструктора по физической культуре на 2015-2016 год

Двигать ногами вверх-вниз, сидя в воде на мелком месте, и лежа, опираясь руками. Выполнять разнообразные движения руками в воде. Скользить на груди и на спине, выполнять выдох в воду. Двигаться рабочая программа инструктора по физкультуре в доу воде, выполняя повороты, прыжки.

Бросать биты сбоку, занимая правильное исходное положение. Выбивать городки с полукона 2—3 м и кона 5—6 м. Перебрасывать мяч друг другу двумя руками от груди, вести мяч правой, левой рукой. Бросать мяч в корзину двумя руками от груди.

Отбивать волан ракеткой, направляя его в определенную сторону. Играть в паре с воспитателем. Прокатывать мяч правой и левой ногой в заданном направлении. Обводить мяч вокруг предметов; закатывать в лунки, ворота; передавать ногой друг другу в парах, отбивать о стенку несколько раз подряд. Прокатывать шайбу клюшкой в заданном направлении, закатывать ее в ворота. Прокатывать шайбу друг другу в парах.

С лазаньем и ползанием. Ходьба обычная, на носках с разными положениями рук, на пятках, на наружных сторонах стоп, с высоким подниманием колена бедрашироким и мелким шагом, приставным шагом вперед и назад, гимнастическим шагом, перекатом с пятки на носок; ходьба в полуприседе.

Ходьба в колонне по одному, по двое, по трое, по четыре, в шеренге. Ходьба в разных направлениях: Ходьба в сочетании с другими видами движений.

Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом; с набивным мешочком на спине; приседая на одной ноге и пронося другую махом вперед сбоку скамейки; поднимая прямую ногу и делая под ней хлопок; с остановкой посередине и перешагиванием палки, веревкис приседанием и поворотом кругом, программы для черчения графики перепрыгиванием через ленточку. Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки, по веревке диаметр 1,5—3 см прямо и боком.

Кружение с закрытыми глазами с остановкой и выполнением различных фигур. Бег обычный, на программа довай поженимся смотреть за 8.06.2017, высоко поднимая колено, сильно сгибая ноги назад, выбрасывая прямые ноги вперед, мелким и широким шагом.

Бег в колонне по одному, по двое, из разных исходных положений, программа для калибровки компаса для андроид разных направлениях, с различными заданиями, с преодолением препятствий.

Бег со скакалкой, с мячом, по доске, бревну, в чередовании с ходьбой, прыжками, с изменением темпа. Непрерывный бег в течение 2—3 минут.

Бег со средней скоростью на 80— м 2—4 раза в чередовании с ходьбой; челночный бег 3—5 раз по 10 м. Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке, бревну; ползание на животе и спине по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками и отталкиваясь ногами. Пролезание в обруч разными способами; подлезание под дугу, гимнастическую скамейку несколькими способами подряд высота 35—50 см.

Лазанье по гимнастической стенке с изменением темпа, сохранением координации движений, использованием перекрестного и одноименного движения рук и ног, перелезанием с пролета на пролет по диагонали. Прыжки на двух рабочая программа инструктора по физкультуре в доу Прыжки через 6—8 набивных мячей последовательно через каждый; на одной ноге через линию, веревку вперед и назад, вправо и влево, на месте и с продвижением.

Прыжки вверх из глубокого приседа, на мягкое покрытие с разбега высота до 40 см. Прыжки с высоты 40 см, в длину с места около смв длину с разбега — смвверх с места, доставая предмет, подвешенный на 25—30 см выше поднятой руки ребенка, с разбега рабочая программа инструктора по физкультуре в доу менее 50 см.

Прыжки через короткую скакалку разными способами на двух ногах, с ноги на ногупрыжки через длинную скакалку по одному, парами, прыжки через большой обруч как через скакалку. Подпрыгивание на двух ногах, рабочая программа инструктора по физкультуре в доу на скамейке, рабочая программа инструктора по физкультуре в доу вперед; прыжки на двух ногах с продвижением вперед по наклонной поверхности.

Перебрасывание мяча друг другу снизу, из-за головы расстояние 3—4 миз положения сидя ноги скрестно; через сетку. Бросание мяча вверх, о землю, ловля его двумя руками не менее 20 разодной рукой не менее 10 разс хлопками, поворотами. Отбивание мяча правой и левой рукой поочередно на месте и в движении. Ведение мяча в разных направлениях.

Метание на дальность 6—12 м левой и правой рукой. Метание в цель из разных положений стоя, стоя на коленях, сидяметание в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 4—5 мметание в движущуюся цель.

Построение самостоятельно в колонну по одному, в круг, шеренгу. Перестроение в колонну по двое, по трое, по четыре на ходу, из одного круга в несколько 2—3. Красивое, грациозное выполнение физических упражнений под музыку. Поднимать рук вверх, вперед, в стороны, вставая на носки из положения стоя, пятки вместе, носки врозьотставляя ногу назад на носок, прижимаясь к стенке; поднимать руки вверх из положения руки к плечам.

Поднимать и опускать плечи; энергично разгибать согнутые в локтях руки пальцы сжаты в кулакивперед и в стороны; отводить локти назад рывки 2—3 раза и выпрямлять руки в стороны из положения руки перед грудью; выполнять круговые движения согнутыми в локтях руками кисти у плеч.

Вращать обруч одной рукой вокруг вертикальной оси, на предплечье и кисти руки перед собой и сбоку; вращать кистями рук. Разводить и сводить пальцы; поочередно соединять все пальцы с большим. Опускать и поворачивать голову в стороны. Поворачивать туловище в стороны, поднимая руки вверх — в стороны из положения руки к плечам руки из-за головы. В упоре сидя поднимать обе ноги оттянув носкиудерживая ноги в этом положении; переносить прямые ноги через скамейку, сидя на ней в упоре сзади.

Из положения лежа на спине закрепив ноги переходить в положение сидя и снова в положение лежа. Прогибаться, лежа на животе. Из положения лежа на спине поднимать обе ноги одновременно, стараясь коснуться лежащего за головой предмета.

Рабочая программа инструктора по физической культуре на год Ходьба по гимнастической скамейке на носках 2.
Рабочая программа инструктора по физической культуре Библиотека
Рабочая программа инструктора по физической культуре / Открытый урок Чем младше ребенок, тем больше он стремится к радости и счастью, красоте и гармонии!

1 thoughts on “Рабочая программа инструктора по физкультуре в доу

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *